عذبة الاطبآآع
صباح الخير
اليوم يمكن احط حنا

الحمدلله وبعد فطام ولدي تفرغت لنفسي اكثر ماشاء الله
وقفت الفيتامينات اسبوعين راحه منها

اهتمامي من الداخل ماشاء الله لاقوة الا بالله
سلطة فتوش يوميا >> احب مكوناتها خيار وخس وبصل وفلفل رومي طماطم وزيت زيتون وليمون ........
عصير برتقال مع نصف كوب كورن فليكس بدون حليب اكله بروحه
علبة زبادي + 3 حبات فراوله + ملعقة عسل ينخلط مع بعض واشربه قبل النوم

بالاضافه الى فطوري مرات اعجن لنفسي خبز من قمح كامل وشعير واغمسه بزيت زيتون
بالاضافة الى الجرجير والتفاح والموز


يارب استمر



لي عودة ان شاء الله لقراءة الردود لاني مشغوله
استودعكم الله
أم البواسل 2006
أم البواسل 2006
الكسل ذابحني من امس عاجنه الحنا وللحين ماحطيتها كنت على اساس احطها بالليل وتكاسلت قلت بعد الفجر وللحين ماحطيتها شكلي بخليها بعد الغداء مادري وش الكسل الي ماسك معي
Keeftooma123
Keeftooma123
بعد آذنكك وصوفه ب آرحب بها > لحد يديني كف ><" حيآكِ معانآ ()*
بعد آذنكك وصوفه ب آرحب بها > لحد يديني كف ><" حيآكِ معانآ ()*
تسلمين فديت قلبك
Keeftooma123
Keeftooma123
انا من زمان و انا عندي تساقط بشعري ، بس لما صبغته زاد التساقط كثير و كان طويل بس قصيته لحد اذني و حاليا اهتم فيه من ثمان شهور و جربت زيت الزيتون لشعري و ما نفعه معنه الكل يمدح فيه ، بس احسن شي لشعري كان زيت جوز هند اللي من براشوت مرة روعه قوالي شعري و التساقط خف كثير بس ماراح ، و نظامي الحين اتروش و احط بالمرز بجوز الهند على شعري و شوي على الفروة و كل ازيت شعري بزيت جوز الهند الاصلي ،توني شاريته و صازلي ثلاث اسابيع عليه ، انا اي شي فيه جوز الهند احطه لشعري . و نسيت اقول انه جوز الهند يطول الشعر و يقويه و يخفف التساقط عن تجربه، و قصيته مرتين من اخر مرة و حاليا لعند كتفي و الحمدلله
anmar2005
anmar2005
تصدقون آمس آكلت لي تهزيئة عشآن زيت الثوم و النآرجيل ريحته مرهه كريهه :")
قآلوا لي وقفيه ..

الله يعين "*)