كفيت ووقيت ياام الفزعات ياجروحه وانشاء الله تستفيد صاحبه اللموضوع من رجيمات البنات

ماعندي فكره
بس حبيت اضفر بدعوتك
والله ينحفني وينحفك بالصحه والعافيه

نصيحه عشان وزنك ينزل لا تاكلين بعد الساعه 8م لان الجسم ماعد يحرق وهي مشكلت الجسم انه يجمع الدهون وماعاد تنحرق واذا حسيتي انك مره جيعانه اشربي مويه واخذي خياره وكل طرق الرجيم اتبعي انك ما تاكلي بعد الساعه 8 وراح تشوفي كيف ينزل وزنك وبالتوفيق

ليش ماتجربين التمر واللبن يقولون ينزل كل يوم كيلوو ومشبع
افكر اسويه بعد مااخلص نظامى الحالى

حبيبتي جربي العنب روعه حتى بشرتك تسير صافيه وهو انك تاكلين عنب في اي وقت واي كميه عنب ومويه بس حتى قهوه وشاهي لا ويصفي الدم