حبيبتي من اول يوم بديت بالتمارين و الحمدلله فضيعة..اما المره ما مجربتها





عادية ياعمري هاي تتجمع شحوم بهل منطقة وتنغز

مرحبا حبيباتي كيفكم وكيف البيبات

كل يوم اكتب رد وينمسح مررره مقهوره

الام الحنونه انا بديت تمارين بعد اسبوع لأني بالبدايه كنت ما اقدر اسيطر على البول الله يكرمكم ما الحق الحمام :(

الى الحين احس عندي هذي المشكله بعض الاحيان

بالنسبه للخياط ودي اسالكم انا ما خيطتني غير غرزتين يمكن ومن فوق مو من تحت تتوقعين تأثر علي؟؟

فرق بين خياطة السعوديه وهنا مليون مره ,,, هنا قالوا لي ما انشقيتي كثير وما تحتاجي خياطه كثيره

بس صراحه مرررررررررررريح مره اقدر اتحرك واجي مو زي بنتي الاولى جتني بواسير من الخياط

بس خايفه اكون توسعت ,, اول ما ارجع الرياض ابغى اشيك على خياطتي

بالنسبه لتمارين البطن متى ابدا اسويها بصراحه عجزااانه حتى تمارين كيجل مو دايم اسويها ,,

الشي الوحيد الي متبعته اخذ لهوم ماما مسويتها لي حقت اول 20 يوم واسوي لي كوب خليط من زنجبيل وحلبه وقرفه وكمون اشربه باليوم

اشرب كوبين حليب باليوم وبس

باقي اكلي عادي بيض الصباح والغدا على حسب مرات لي مزاج اطبخ ومرات لا

بس مبتعده عن الغازيات والاشياء البارده

امس طلعت اول مره رحنا بالسياره انا وزوجي وبناتي تمشينا ربع ساعه ورجعنا حتى مانزلت خفت على بنتي ,, واحس حوسه لو تبكي كيف ارضعها ,, مع ان مره ودي اتمشى بالمول اشتري لي ملابس قبل لا ارجع الرياض

بسألكم سؤال سريع ,, انا ما اشتريت هدايا لولا احد من اهلي واهل زوجي ,, زوجي مو راضي يقولي انتي كنتي حامل وولدتي وبنرجع ماعندك وقت تشترين لأحد خليها النزول الثاني

بس انا مره مستحيه خصوصا هذي اول زياره لي بعد الغربه ,, انتوا شرايكم ؟؟

وايش كمان ,, الحين بنتي صايره تتعب من بطنها مسكينه ,,,

غير كذا السره الى الحين ينزل منها دم وجوا السره دم اسود متحجر .. امسحها بكحول كل تغير بس ما طاح الي جوا :(

احس كلامي كثير بس ماعندي احد اسولف معاه :(

طمنوني عنكم جميعا حبايبي

مرحبااااااااا ياحوامل شخباركم ابشركم انا وصلت لامريكاااااااا

ام نوف ونايف
اضن الكبو بدري عليه الكبو يستعمل أخر الايام للتنشيف

عيون ابوي الحمدلله على السلامه ان شاء الله امورك مستقره

انا صار لي اسبوعين يام قيس بس من فندق لفندق والحمدالله صار لي يومين من استاجرنا بيت بالشهر