السلالالالالالالالالالام عليكم
شلونكم بنااااااااااات؟؟؟؟؟؟؟
شريت كتاب اسمه((1000 سؤال وجواب في الريجيم والسمنه))
واستفدت منه وااااااااااااااااااااااااااايد،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
وابيكم تستفيدون معاي,,,,،،،،،،،،،،،،،،،
كل يوم راح انزل مجموعه من الاسئله الي فيه،،،،،،،،،،،،،،،،
انشاءالله تستفيدون منه ويعجبكم،،،،،،،،،،،،،،،
ج1: الكربوهيدرات-الدهون-البروتينات-المعادن-الفيتامينات-الماء
س2: ماذا بعني وقود الجسم الاساسي؟
ج2: هي الكربوهيدرات وهي المزود الاساسي للجسم والطاقه
س3: ماهي الكربوهيدرات؟
ج3: هي مواد عضويه تسمى أحيانا بالسكريات،لأن تركيبها الكيميائي واحد
س4: الى كم قسم تنقسم الكربوهيدرات؟
ج4: الى 4 اقسام
س5: ماهي السكريات الاحاديه؟
ج5: هي ابسط انواع السكريات وأصل بقية السكريات
س6: ماأشهر السكريات الاحاديه؟
ج6: سكر الجلوكوز وتتميز بحلاوة طعمها
س7: لماذا تسمى أحد أقسام الكربوهيدرات ب السكريات الثنائيه؟
ج7: تسمى ثنائيه لأنها تحتوي على سكرين أحاديين متحدين
س8: اذكر أمثلة للسكريات الثنائيه؟
ج8: سكر المائدة وهو سكر القصب وسكر الحليب
س9: مااشهر انواع السكريات العديده؟
ج9: النشا والنشا الحيواني وهو الجليكوجين
س10: لماذا سميت بالسكريات العديده؟
ج10: لاحتوائها على أكثر من سكرين أحادين