1300سعره مع المشي في شهر كم ينزل ياخبيرات

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

انا وزني 67وطولي152
وحابه انزل 12كيلو

1300سعره مع المشي ساعه في الشهر كم ينزل

الله يوفق الي ترد اوترفع الموضوع :26::26:
13
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الوهج11
الوهج11
انا كنت اقل من وزنك واطول وريجيمي كان اعلى منك 1600 ومع المشي نزل 5 كيلو
بس انتي اقل مره مره تدرجي قلبي الا اذا كان من طبيبه
marwaaa
marwaaa
من 5 - 6 كيلوو والله اعلم
أم حمدان111
أم حمدان111
أب
دمــــوع الــــورد
فووووووووووووق
msh_msh96
msh_msh96
ممكن اعرف وش الاكل اللي تاكلونه ؟؟؟؟