15كيلو في شهرين

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

بنات انا زايد وزني عن الطبيعي 15 كيلو اشتركت نادي لمده شهرين كل يوم ساعه ونص وابغى اسوي رجيم معاه طبعا

هل اقدر انزلهم في شهرين ولا مو ممكن ؟ لانه عندي مناسبه مهمه بعد شهرين بالظبط ان شاء الله؟
12
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جيرازksa
جيرازksa
up

up
بلسم جرووح
بلسم جرووح
ان شالله ربي يحقق لك اللي تتمنينه
$$شيهانة الخير$$
بالتوفيق .
ألــ ج ــآدل ..~
لما قريت العنوان على بالي ناقصه 15 كيلو بالشهرين هههههه
الله ينولك اللي بالك
سيمو111
سيمو111
ربي ييسر امرك