قوية ونشيطة
•
نجرب الرجيم والله يوفقك
راعيه الهاشمي :
جزاك الله الف خير بس ممكن اختي تقولين لنا على نظامك انتي يعني فطور وغدا وعشاء بكل يوم لان بهالطريقه موفاهمهجزاك الله الف خير بس ممكن اختي تقولين لنا على نظامك انتي يعني فطور وغدا وعشاء بكل يوم لان...
اممممم اسمحيلي اختي اتوقع انج تكذبين
انا شهر كامل يعطوني عصير تفاح ما يزيد في اليوم عن كوب ونص و ما نقصت غير 6 كيلوات
و اسئلي كل من سوى تحوير المعده ما ينعطون اكثر من هالشي لمدة شهر ولا حد نقص اكثر من 10 كيلوات و اقل
انا شهر كامل يعطوني عصير تفاح ما يزيد في اليوم عن كوب ونص و ما نقصت غير 6 كيلوات
و اسئلي كل من سوى تحوير المعده ما ينعطون اكثر من هالشي لمدة شهر ولا حد نقص اكثر من 10 كيلوات و اقل
الصفحة الأخيرة