مشكووورة
مشكووورة
يعني لو اكلناه ما يعطي سعرات ولو فيه سعرات كم سعره في الرغيفيعني لو اكلناه ما يعطي سعرات ولو فيه سعرات كم سعره في الرغيف
لا
أكيد فيه سعرات بس أقل من غيره من الخبز
ثم نظراً لوجود النخالة فيه فهو يقوم بالأنتفاخ في البطن وملأه
ومنح الإحساس بالشبع
أكيد فيه سعرات بس أقل من غيره من الخبز
ثم نظراً لوجود النخالة فيه فهو يقوم بالأنتفاخ في البطن وملأه
ومنح الإحساس بالشبع
تسلمين انا اسوي بالبيت خبز الشعير رووووعة ومفيد للسكر والسمنة :)تسلمين انا اسوي بالبيت خبز الشعير رووووعة ومفيد للسكر والسمنة :)
الله يعطيك العافية ياليت تقولين لنا طريقة خبز الشعير وارسلي لي بالخاص ولاعليك امرلاني اتوه ماارجع للموضوع
الصفحة الأخيرة
طريقة صنعه موضحة بالموضوع