الليل السرمدي
فوق
مااحد جربه؟؟عاجبني الرجيم ...مشكوره لنقله
ام رغدة
ام رغدة
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
ليان@@
ليان@@
هلا حبيبتي ومشكوره على الرجيم
بس مستحييييييييييل ينقص 20كيلوو
هاذي شكلها رجيمات حقت الابر الصينيه مركزهم
بالضبط نفس ماكانت تعطيني الدكتوره وكان بالاسبوع ينحف 3كيلوو او 2
يعني بالشهر تقريبا 9 واذا كثر 11
ليان@@
ليان@@
ديما حبيبتي
هااذي الرجيمات انا متاكده انها حقت مركز الابر الصينيه عموما
هو ينحف بالاسبوع تقريبا 2الا3 كيلوو بالشهر اقل شي 9 واكثر شي 11 بسسسس

ذهب ياقلبي انا كانت الدكتوره تعطيني كل اسبوع يوم مفتوح
عشان مايثبت وزنك ولا تملين انتي بعد..

اي سؤال انا تحت امركم لان هاذي مرره تشبهه رجيماتي من الدكتورة...
ليان@@
ليان@@
طبعاا بعد اذن صاحبة الموضوع:)