أم الحنان

أم الحنان @am_alhnan

عضوة فعالة

20 كيلو زيادة بعد ماكان الوزن ثابت عن اللزوم زيااادة

الحمل والإنجاب

بعد انقطاااااااااااع تام عن الرد على موضوعي برنامج فيافي
وبعد تجربة شخصية مني انا شخصيا


انصح كل من تخاف من زيادة في الوزن ان تنتبه قليلا اثنا النفاس من اللهوم

انا بصراحة لا اعرف اسباب زيادة الوزن فبعد ان كان وزني 52 وبعد ان كان البطن ماسك بالظهر

اصبح وزني الان 72 مع بروز البطن

رغم ان ولادتي هذه هي الولادة الخامسة (وهذه هي المرة الاولى التي اجرب فيها اخذ لهوم )

فقط كنت اكتفي سابقا

بشرب المرة المنقوعة في الماء
واكل التمر مع الثفاء على الريق

ولم اكن اعاني من بروز البطن ابدا ابدا

طبعا انا ترددت كثيرا قبل انزال الموضوع فليس من السهل ان اناقض نفسي بنفسي

لكن انا نقلت موضوع فيافي قبل الولادة وقبل التجربة الشخصية

وبعد الحااااااااااااااااااح شديد من الاخوات على الرسائل الخاصة وبالموضوع نفسه

حبيت اضع تجربتي هنا وبين ايديكم

ولكم العتبى

وليس لدي اي اعتراض على اي اخت معاتبة


خاصة بعد ان انقطعت الاخت فيافي وخاااااااااااصة بعد ان علمت بخطورة العنزروت
وانه يسبب التصاق بالامعاء ان تم شربه


هذا وبالله التوفيق
فحللوني جزاكم الله خير
8
29K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم الحنان
أم الحنان
هلا فيك وصباح الخيرا والله يبارك فيك و بنتي الان عمرها 5 أشهر


وانا طبقت البرنامج كله ماعادا شرب العنزروت تردد وخفت


وانا ايضا نصحت الكثير ببرنامج فيافي
والبرنامج ماعليه كلام لكن المشكلة في زيادة الوزن مع اللهوم والتمر والسمن ؟

بالنسبة للعنزروت انا قرأت المعلومة في موقع الحواج بخصوص العنزروت

والف شكر على تفاعلك وردك
zina
zina
يعني انتي بدل ما ينزل وزنك في فترة النفاس زاد مش فاهمة صراااحة
وما هو الهوم واذا بزيد الوزن دلوني عليييه لاني على النفاس بنزل
وزني كثييير
باتونيا
باتونيا
اولا الحمدالله على السلامه ومبروك :26:
ثانيا احب اشكرج لاني لولاج ماعرفت نظام فيافي وانا طبقته واليوم خلصت ال 40 وخصوصا التحاميل والكبو روعه وانشالله اشوف نتيجته هاليومين
ورحت الموقع الاصلي للموضوع ونقلته ورديت ورتبته ونزلته بالمنتدى .. لكن صدقيني مانزلته بالمنتدى الا بعد مامدحوه كثير من العضوات سواء في مواضيع منفصله او رسائل خاصه .. وقسما بالله وحده تقولي انها بنفاسها اللي فاتزادت تقريبا 8 كيلو .. تقول على نظام فيافي بس زادت كيلوين
بالنسبه لي ماكنت اكثر من التمر والرشاد والسمن يعني اذا تذكرته اكلته.. والعنزروت ماسببلي اي شي ولله الحمد
صج انا زاد وزني 10 كيلو بس مو النظام لاني مااكل رز نهائيا ولا اشرب ماي مع الاكل الا شويه .. بس زاد من الحمل لاني كنت اكل بشكل مو طبيعي .. يعني انا عندي زياده بالوزن من الحمل وماله علاقه اللهوم مع اني ضفتله ماش وتخيلي ان الماش ممكن يمتن بعد .... والحمدالله مازاد بطني بالعكس خف شويه ويمكن ماخف شوية لان اصلا بطني حجمه وسط مو كبير ولاصغير .. ويمكن السبب العنزروت خصوصا مع الصبره ولاني ماكليت الحلوى والفطاير الا نادر... ولاني ربطت بطني مع اني انسى اربطها اكثر الاحيان ... مع العلم اني اول مره بنفاسي اكل .. لان بكل ولاداتي نفسي مسدوده

واعتقد زياده الوزن لها علاقه بزيادة الوزن بالحمل او لها اسباب ثانيه .. انتي شوفي شنو نظام الاكل وانتي تعرفين
بعدين هذا الطفل الخامس شي طبيعي بيطلع بطن .. لاني بطفلي الثالث فجاه متنت وطلعلي بطن مع اني لااكل ادويه ولا اكل اكل اصلا لان نفسي كله مسدوده

بس بسألج .. انتي بولاداتج اللي قبل كنتي تشربين حلبه والا لا ؟

وعلى فكره مو كل شي بموقع الحواج صح ... لاني قريت معلومات مغلوطه
وفيافي تحلف انها وعايلتها يستخدمون هالنظام من سنين طويله
وهي اختفت لان عندها ظروف الله يهون عليها
~*~وصـــايف~*~
~*~وصـــايف~*~
الله يخليكم يل بنات لا تحيرونا انا ما صدقت على الله اني ارتب الموضوع عندي وناويه عليه انشالله
وهو بعد الله الامل الوحيد في الاصلاح ما امكن
أم الحنان
أم الحنان
اهلا زينا

نعم وزني زاد في فترة النفاس وبعدها (يعني خلال الخمسة أشهر الفائته )

اللهوم هو مجموعة الاعشاب التي في برنامج فيافي

وعن جد هذا هيه تجربتي

موفقه