الله يجزاكم خير

وانا بعد ماانصحك بالنزول السريع

بتقولين بعد مااوصل للمثالي باحافظ على وزني مستحيييل لانه سبحان الله يجيك نهم غير طبيعي يخليكي تاكلي كل شي ,,,,مجربه هذا الرجيم ونقصت اول اسبوع تقريبا 5 كيلو وبيني وبين المثالي كان10 كيلو واول ماخلصت الاسبوع قلت خلاص باحافط على اكلي وباتبع تخفيف مدري اش اللي خلاني ارد الخمسهكيلو دبل ثلاث مرات

اتبعي الاسبوع الاول من اسامه وكرريه لين تنحفي
انا طالبه يكون تجمع لاسامه هالريجيم رهيب

لامانصحك النزول السريع دمار للجسم
رجيم اسامة ممتاز واذا اول مرة تسويه ينزلك 10 ك
اتبعيه معانا

انا انصحك اختي تقرئي قصة ام مهند اكيد حاتستفيدي منها