وانا بعد ودي اسال عن الدجاج
كل يوم دجاج مايصير اكل لحم؟؟؟؟؟؟؟؟
خلوووود
•
اختي متون ....
يعني اخذ خلطة الكتان على الريج بس .... وبعده رياضة .... وبعده الفطور ... واللي عنده دوام شو تسوي بالنسبة للرياضة متى اتسويها ولا لازم الصبح بعد شرب الخلطة ....
سؤال / الكتان اول ما نشتري انغسله ونشفه وبعدين نطحنه ولا كيف بضبط ؟
يعني اخذ خلطة الكتان على الريج بس .... وبعده رياضة .... وبعده الفطور ... واللي عنده دوام شو تسوي بالنسبة للرياضة متى اتسويها ولا لازم الصبح بعد شرب الخلطة ....
سؤال / الكتان اول ما نشتري انغسله ونشفه وبعدين نطحنه ولا كيف بضبط ؟
السلالالالالالالالام عليكم :24:
مشكووووووووووووورة الغالية
انا ابي انقص بس 10 لكن شكلي بسوي هالريجيم وانشالله ينفع
الله يعطيج العافية :26:
مشكووووووووووووورة الغالية
انا ابي انقص بس 10 لكن شكلي بسوي هالريجيم وانشالله ينفع
الله يعطيج العافية :26:
الصفحة الأخيرة
ممكن احذف بعض الاشياء ما آكلها مثل الدجاج,,,لاحظي احذف مو ازيد
ووقت الجوع وش أكل,,,,,,,تفاح ولا خيار ولا طماط