ارجوكم ردوا علي.......................
صار لي مده وانا شاريه بذور الكتان بس ما عندي زيت الكتان فالحين اقدر آخذ فقط بذور
الكتان بس وضحولي اكثر شو الطريقه الصحيحه لأخذ بذور الكتان
وفي اي وقت........................
وكيف يأثر في المتن ..............الحين هو يمتن يا اخواتي ولا ينحف..............؟
لا تتأخرون علي ارجو منكم الرد

حيرتوني معاكم هي تنحف ولااااااا تسمن !!!!!!!!!

السلام بنات
انا والله احترت وزي الاطرش بالزفه
الحين هي تسمن والا تنحف
انا وزني اخر مره وزنته وما ادري الميزان خربان والا لا 61
وطولي 165
وانا كنت وازنه قبل رمضان 73 والطول 159
الدليل ان الميزان دجه
وابي وحده تتفاعل معي في الخاص ونتساعد
عشان انحف بلايزي تبع الجامعه ما تتسكر علي قهههههههر
اللي تبي تسوي معي الريجيم
والكبسولات والخلطات .....الخ ترسلي على الخاص ايميلها
وشكرا
اختكم / تمريكو

والله بسويها على ضمانتك

يا صبايا ويا بنات انا قرات موضوع للأخ الطامح للرشاقه بيحكي عن زيت الكتان انه مفيد وبنحف وبخفف الوزن وبدوب الدهون لكن بذور الكتان بتنصح ما بتنحف وهو جرب هالشي وانا كمان جربت البذور لمدة اسبوع حسيت حالي نصحت .......ليش ما بعرف
يا صبايا الي جربت الزيت ولقت نتيجه فعالة من دون آثار ضاره تحكيلنا يا ريت ...
لاني جد هلء محتاره ...