Jasmindaba
•
استعيني بالشمس قدر المستطاع اجلسي تحتها على الاقل ساعة من العاشرة حت الحادية عشر واكثري من التين والزيتون و التمر مهم جدا لك انت حامل
فيتامين د صار مرض العصر الكل يشتكي منه انا ماتوقعت نفسي بيوم من الايام يصير لي كذا توقعت بس يجي الاطفال وكبار السن يوم حللت انصدمت الدكتوره قالت لي 3 وانا بصراحه ماحب اللبن والحليب وماطلع للشمس وسويت دايت قبل احس الدايت اثر عليا مره مع اني حاطه فيه زبادي وحليب بس مادري وين المشكله الموهيم ادتني ون الفا وفيتامين د وكمان حديد قالت لي تعالي حللي بعد 3 شهور وانا ليا شهر مخلصه بس يابنات خايفه مره من شي انا عندي املاح بالكلى واستخدمت الدوا ووقفت حق الفيتامين لانو احس ياثر وعندي تحليل حق املاح بالبيت واتابع ولما رجعت استخدم الفيتامين رجع التحليل زي اول خايفه يكون تكونت الاملاح مره ثانيه احد يعرف حل!؟
اللي يشتكون من اعراض غريبه دوخه وزغلله وطنين الأذن وشد الاعصاب ورفرفة بالقلب ومرات تحسين كنك تصارعين امواج وانتي جالسه مكانك :@ وغيرها من الأعراض الغريبه كانت لي تجربه معاها سابقا ترى كلها مالها دخل بنقص فيتامين د ومايسببها اصلا هذي تسمى بالطب النفسي اعراض او نوبات هلع وخوف وهي من اخف الامراض النفسيه وابسطها ومالها علاج غير انك تتناسين الاعراض اللي فيك وتعيشين حياتك طبيعيه وشوي شوي بتروح من نفسها
الصفحة الأخيرة