سلطانة 77 @sltan_77_1
عضوة فعالة
3كيلووواااااااااا في 5 ايام
بنات زى ما فى العنوان انا في 5 ايام زدت 3 كيلوا هل هذا الزيادة طبيعية ؟؟ وموا وقت دورة ولا فينى امساك اكرمكم الله انا صحيح اخذت راحتى في الاكل عند اهلى ولكن ليش كل هاذ الزيادة والمشكلة انا بانت على وجهى وعرفتنى صديقتى قاتلى زايد وزنك اكثر من جيتى شو العمل :11::11: وليش ما ينزل وزنىاقصى وزن انزل هوا كيلوا في اسبوع معى رجيم متنضم حسبى الله ونعم الوكيل من هذا الشحوم
12
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
MilaX
•
اعملي يا اختي اي رجيم صحي ما بضرك شوفي النت يكون صحي
و اشربي ماء كتير و المشي و راح تنحفي كوني اكيدة
الله يوفقك =)
و اشربي ماء كتير و المشي و راح تنحفي كوني اكيدة
الله يوفقك =)
الصفحة الأخيرة
احاول ازيد ومو راضي وزني ينزل اهئ اهئ
اتمنى ازيد 10 كيلو
وياريت نفسي تنفتح عدل للاكل الله يعطينا الي نتمنا بخير وعافيه