مشكووووره يام ياسررر ..

عذوووووبه الله يعينكـ ,,

سويت اليوم 5 دقايق على الاوربت تراك ..

يابنااات عندي مشكله في النننننننننننننننننننننت

طفشني

ياناس نبي تحدي بالوزن كل وحده كم نقصت بالاسبوع انا ماشوف احد نزل شي والا وش رايكم

سلااااااااااااااام

بكره ان شاء الله الميززززززززززززززززززان

شو بنات كيفكم
انا كنت مبلشة الريجيم من حوالي اسبوع ونص واليوم وزنت حالي ناقص 2 كيلو بس
يالله كويس

شو اخباركم
بدنا همة حاسة كل وحدة لحالها
ليش مانتفق على شي معين نعملو وهيك منحس بروح الجماعة

مساااااء الخيرااات
انا كان وزني معقول والملابس تطلع تجنن علي لكن الحين :( زدت 7 كيلو وصار عندي زوائد كثير لازم اشد حيلي وانقص 5 كيلو اقل شيء ...
ابغى انضم لكم ...؟؟؟