لهوومه
•
بنات شكله ولاو حد ه جربت البرنامج مع انه رهيييييييب وعن تجربه وكمان جارتي جربته ونحفت ما شاء الله
وهج 11
•
الحين ماشيه عليه من اسبوعين اول اسبوع خبصت وماكملت ونزلت كيلو وثاني اسبووووع التزمت مرة والحمد لله نزلت 7 كيلو والحين بديت من الاول لاني ابي امشي عليه بجديه وقووووه بعد وتوني اليوم المفروض ثالث يوم بس خبصت البارحة وقلت بعيده من اوله وماعاد بخبص ابد ان شاء الله بس بسالك اختيهل هو يبين فالشكل انك نحفتي ولا بس فالميزان يعني امس توقعت احد يقولي نحفتي ياوهج لان سبعه كيلو موب هينه بس ماكو احد لفت نظره ان خسيت
لهوومه
•
وهج 11 :
الحين ماشيه عليه من اسبوعين اول اسبوع خبصت وماكملت ونزلت كيلو وثاني اسبووووع التزمت مرة والحمد لله نزلت 7 كيلو والحين بديت من الاول لاني ابي امشي عليه بجديه وقووووه بعد وتوني اليوم المفروض ثالث يوم بس خبصت البارحة وقلت بعيده من اوله وماعاد بخبص ابد ان شاء الله بس بسالك اختيهل هو يبين فالشكل انك نحفتي ولا بس فالميزان يعني امس توقعت احد يقولي نحفتي ياوهج لان سبعه كيلو موب هينه بس ماكو احد لفت نظره ان خسيتالحين ماشيه عليه من اسبوعين اول اسبوع خبصت وماكملت ونزلت كيلو وثاني اسبووووع التزمت مرة والحمد...
ما شاء الله تبارك الله والله يا اختي فرحتلك ممتاز النزول
اما بالنسبه لسؤالك اكيد ببان بالجسم بس يمكن على حسب الوزن يعني اذا كان وزنك زياده هلا ال7 ك مارح يبانو كتير بس انتي شلون حاسه بالنسبه للبس اذا عندك شي كان ضيق عليكي جربيه وشوفي لانه 7 ك مش قلال ان شاء الله تستمري عليه وتنزلي اكثر
اما بالنسبه لسؤالك اكيد ببان بالجسم بس يمكن على حسب الوزن يعني اذا كان وزنك زياده هلا ال7 ك مارح يبانو كتير بس انتي شلون حاسه بالنسبه للبس اذا عندك شي كان ضيق عليكي جربيه وشوفي لانه 7 ك مش قلال ان شاء الله تستمري عليه وتنزلي اكثر
الصفحة الأخيرة
جربوه يا بنات وان شاء الله مارح تندموا