3 مرات بالاسبوع لشد الجسم وتذويب الشحوم

علاج السمنة والنحافة

مرحبا اخواتي

بما اني احبكم

واموت فيكم

جبتلكم اليوم شي جديد لتذويب الشحوم


قبل امس كنت عند دكتورة التغذية حقتي وقالتلي وصفة حسيت من جد انها روعة


شوفوا وش قالتلي.........

قالتلي ......


افتحي الموية الحارة بالحمام الين يصير فيه بخار
يعني كنك تسويين حمام مغربي اتوقع فهموتوا علي

اثناء ذلك

روحي حطي 3 ليتر مويه في قدر
وافرمي زنجبيل (( الاخضر العادي مو المطحون)) تقريبا نص كوب
بعدين لفيه بشاش وحطيه جوه الموية

بعد ما تغلي الموية بشوي طفيها

واذا صارت دافية خذيها وادخلي الحمام ويكون معك منشفة

خذي المنشفة وغطسيها في القدر اللي فيه المويه والزنجبيل

وحطيها على الاماكن اللي تعانين منها من الشحوم مثل البطن والارداف وسوي مساج لها

بصراحة ما قالتلي كم المدة بس انتوا خلوها من ربع الى نص ساعة

وقالتلي سويها 3 مرات في الاسبوع

طبعا لا تسوننها وانتوا بس فاتحين فمكم بلع وبلع يعني هذي الوصفة مساعدة اذا كنتي تعملين ريجيم ورياضة طبعا




تحياتي لأحلى بنات
15
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

شمس العشاق
شمس العشاق
يعطيج العافيه ميسونه والله يجزيج الجنه

سؤالي <<<لازم يكون في سؤال

كل مرة نسوي نفس الطريقه والا بامكانا نحتفظ بالماي اللي في زنجبيل ونستخدمه :)
ام البنات 2000
ام البنات 2000
مشكورة وجزاك الله خيرا
ميسونه الحلوة
شمس العشاق

هلا وغلا حبيبتي

مشكورة على الدعوة الحلوة الله يسمع منك لي ولك


كل مرة سوي مويه وزنجبيل من جديد عشان مفعول الزنجبيل ما يروح

واسألي على كيفك يا قلبي

تحياتي
ميسونه الحلوة
ام البنات
العفو يا قلبي

وتسلمين على الدعوة لي ولك ان شاء الرحمن
بلبله
بلبله
مشكووورة حبيبتي و جزاك الله خيرا على الافادة :26: