السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا أخواتي
كلنا جالسين نحاول نشد حلينا عشان ننحف بصحة وعافية
وحلو أن الواحد يآخذ وصفة صحيحة تنحفو مو وصفة أي كلام من أي أحد
أنا سبق ورحت للدكتورة غدير السوسي في مستشفى الحبيب
وقالت لي 3 وصفات للتنحيف
حبيت إني أفيدكم لعل وحدة تدعي لي من قلب وأنحف ويخف مرضي
الوصفة الأولى :
الطريقة الصحيحة لاستخدام خل التفاح للنتحيف هي
1 ملعقة أكل زيت زيتون + 2 ملعقة أكل خل تفاح عضوي - من محل أغذية صحية زي زاوية الغذاء في شارع العروبة -
يخلطو مع بعض وتسوي فيهم تدليك لأماكن تجمع الدهون عدا الصدر
فقط 3 مرات في الأسبوع
.....................
الوصفة الثانية :
شرب شاي الب**** وهو شاي أخضر ياباني ..تلقوه في نفس المحل السابق زاوية الغذاء .
.....................
الوصفة الثالثة :
شرب قهوة الشعير ..
......................
موفقين جميعا وأتمنى لي ولكم النحف بصحة وعافية
والوصول لأهدافنا والتمتع بحياة صحية وجسم رشيق
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لمورهب
•
يعطيك العافية
الصفحة الأخيرة