بنات شحالكم..بنت الكويت حبيبتي وايد تولهت عليج

انا وقفت عشان العاده عزكم الله ويوم نزلت علي قلت بغير الرجيم بس مانسبني اي رجيم

عشان جيه انا راجعه انشاءالله انضم لكم من يوم السبت

بالتوفيق للجميع انشاءالله

السلام عليك ورحمة الله وبركاته..

هلا عزيزتي بنت الكويت..

تسلمين على الطريقة الحلوووه..

بس حبيبتي أنا جسمي عاجبني..لأني ضعيفه وااايد..بس عندي (كروشه صغيره)ماعاجبتني..وعلى شكلي تبين كبيره..

أنا وزني 52..أبغي طريقة بس تخفف الكرشه..يعني عادي أتبع رجيمج؟؟؟؟؟

وبصرااحه أنا ماحب الشاي ولا بيبسي دايت..

فشو آخذ بدالهم..

ربي يعطيج العافية..والسموحه على الإطاله..

أختج:هنـــوف:24:

العاش... :26:

حيااج الله معانااااا
نور الموضوع




هنـــوف:26:

هلا اختي وحياج الله معانا
وزنك مايحتاج ريجيم
وتقدرين تسوين معانا الرجيم لان تنظيم للأكل فقط لاغير
وللكرش شربي الضحى كوب شاي اخضر + مراميه + زعتر
وبدال الدايت والشاي ( نسكافيه أو حليب )

سسسسسلام يا بنات اشلون العزيمه والارادة ان شاء الله جاهزين

تسلميين يابنت الكويت ..

بصراحه أنا عيزت ماخليت ريجيم وماسويته ..
وأنا وهالوزن نتلاعن ولانزل منه نص كيلو ..

بس الحين بجرب هالرجيم وإن شاء الله أن نزل شي بخبركم ..

تحياتي لج ..