مرحباااااا
عدى اول يوم على خير :23:
الجمعة 20\8
وان شاء الله استمر ....
الفطور : حليب مع نسكافيه ( صراحة سد نفسي لين الغدا )
الضحى : ........
الغدا : سلطة + دايت + عيش + وخضار
العشا : توست + جبن قليل دسم +خيار +دايت
مشي نص ساااااعه
حزن دار زايد:26:
يومك حلو بس انتي كليتي توست هذا للمغرب ولا كليتيه متاخر
لان العشاء لازم يكون خفيف روب بخيار او سلطة
drink_blood_4ever:26:
هلا اختي
كملي قراءة باقي الصفحات وراح تشوفين البنات الي نزلو
يومك حلو بس انتي كليتي توست هذا للمغرب ولا كليتيه متاخر
لان العشاء لازم يكون خفيف روب بخيار او سلطة
drink_blood_4ever:26:
هلا اختي
كملي قراءة باقي الصفحات وراح تشوفين البنات الي نزلو
أم حسن أسيري :26:
مبرووووووووك الكيلو ونص
وقت الصيام خلي الريوق والغداء = فطور
والعشاء = سحور
مبرووووووووك الكيلو ونص
وقت الصيام خلي الريوق والغداء = فطور
والعشاء = سحور
الصفحة الأخيرة
الله يسلمج
وناطرين النتائج
موفقه