نفس ارجع للريجيم هذا بس ابي ريجيم ينزل وايد واذا نزل وزني بستمر عليه لين اوصل للوزن المثالي
نفس ارجع للريجيم هذا بس ابي ريجيم ينزل وايد واذا نزل وزني بستمر عليه لين اوصل للوزن المثالي
مرحبا ياحلوات انا سويت الرجيم هذا قبل سنه ونص نحفت عليه بشهر 15 كيلوووو بس كنت ازيد بالمشي نصف ساعه وعلى فكره اعتبره احلى واروع رجيم سويته يسلموووووووووو بنوتهمرحبا ياحلوات انا سويت الرجيم هذا قبل سنه ونص نحفت عليه بشهر 15 كيلوووو بس كنت ازيد بالمشي نصف...
ماشاءالله تبارك الرحمن
الف مبروك النزول
الف مبروك النزول
الله يجزاكي كل خير يامداويه الجرحى والله شجعتيني على الرجيم ادعولي يبناااااااااااات ان ينقص وزني تعبت كثير من الرجيماات اختكم دمعه ملاكالله يجزاكي كل خير يامداويه الجرحى والله شجعتيني على الرجيم ادعولي يبناااااااااااات ان ينقص وزني...
جربي هالرجيم وادعيلي
عسى الله يوفقك وتنزلين ال 25 كيلو وانتي بصحه وعافية
:26:
عسى الله يوفقك وتنزلين ال 25 كيلو وانتي بصحه وعافية
:26:
الصفحة الأخيرة
بس اختي مستمرة عليه في اول اسبوع نزلت 5 كيلو قولوا ماشاء الله بس هي وزنها كبير بالنسبة لطولها كانت 94 و صارت 89 و طولها 144