نوااارتي
نوااارتي
مشكوره على الرجيم بصراحه رائع يعني بمعدل 2ك في الاسبوع وااااااوفعل رائع اذا مايرجع الوزن دبل عن قبل:24: :24:
مشكوره على الرجيم بصراحه رائع يعني بمعدل 2ك في الاسبوع وااااااوفعل رائع اذا مايرجع الوزن دبل عن...
أنا سويت أعظم من كذا تقدرين تقولين حارمه نفسي من كلش وأسوي رياضه بعد بس مانقصت إلا 25كيلو بس:( في سنه
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
أنا سويت أعظم من كذا تقدرين تقولين حارمه نفسي من كلش وأسوي رياضه بعد بس مانقصت إلا 25كيلو بس:( في سنه
أنا سويت أعظم من كذا تقدرين تقولين حارمه نفسي من كلش وأسوي رياضه بعد بس مانقصت إلا 25كيلو بس:( ...
ماشاءالله انجاز

بس الحرمان مو شرط للنزول

لان الاكل المتوازن يحرق اكثر سعرات ويفقد الكثير من الوزن

:26:
لوليتا80
لوليتا80
ماشاء الله الله يثبتها يارب
اول ما اتعود على كمية الطعام القليلة ان شاء الله احاول اتبع تخفيف مثله مشابه له لانه نفس هدفي صراحة ابي 30 كيلو الله يسهلها يااااااااااارب علينا وعليكم
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
ماشاء الله الله يثبتها يارب اول ما اتعود على كمية الطعام القليلة ان شاء الله احاول اتبع تخفيف مثله مشابه له لانه نفس هدفي صراحة ابي 30 كيلو الله يسهلها يااااااااااارب علينا وعليكم
ماشاء الله الله يثبتها يارب اول ما اتعود على كمية الطعام القليلة ان شاء الله احاول اتبع تخفيف...
موفقه الغاليه :26:
*أميرة بكلمتي*
السلام علبكم ورحمة الله وبركاته
ابي اسوي الرجيم بس عندي سؤال يومي يبدأالساعه 2 ظهرا ينفع اسويه ولالا بذات عندي كسل في الغده الدرقيه