رجاءا يابنات تقولوا الصدق:

نحفتوا على هالرجيم وإلا لا؟؟

لأنه من يوم نزل وأنا أقول أكيد اللي بيسويه بيزيد كيلو أو أثنين..

بس للي أشوفه أنكم مستانسين منه واجد!!!!!!!!!!!!!!!!

ياليت اللي سواه أسبوع يقول لنا كم نزل عليه..

وأنت يا بنت الكويت ما قلتي لنا كم نزل وزنك عليه؟؟وهل ألتزمت فيه تمام؟؟؟؟؟؟

انا بديت معاكم اليوم

بنت الكويت احسبيني معكم ولاتنسوني

نفسي انحف اربعين كيلو عقدني وزني وطفشت منه

بديت بريجيم الكربوهيدرات ونزلت 5 كيلو في اسبوعين

وطفشت منه وتركته ولي شهر فاكه الريجيم والحين ببدأ بريجيمك على الله ينفع معاي

انا اليوم اكلت قطعة قاتوه صغيره بدل الكاكاو ينفع والا؟

اليس

*(فتون)*:26:
لاتعيدينيه ولا شي كملي عادي
وان شاءالله ماياثر..


أمل_UAE:26:
لاشكر على واااااااجب


(رقاوي):26:
صااااجه والله
نفسيتنا اوكي


lolos:26:
هلا اختي
جربيه اسبوع وشوفي كم ينزلك
لان على حسب طريقة الجسم..


لول:26:
هلا وغلا
ان شاءالله مافي زياده والنتيجه حلوة


اليس:26:
حياج الله معاناااا
ومحسوبه افا عليج
خليها كاكاو او 5 تمرات افضل

باركوووووووووووووولي

وزنـــــــــــــــت




ونازله
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
بتعرفون كم؟؟؟
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
وراي

7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
بعد شويه
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
والله عورتو قلبي
خلاص بقول

((( 3.2 ))) كيلو

مستوعبين الرقم

الحمدالله تعبي ماراح خسااااااااااره

والفال للجميع

مبروك بنوتة وعقبال البنات كلهم