مشكورة بنوتتنا ... والله يوفقكم وينزلكم بعد بس كنت حابة أسأل لأني حاسة
إن الرجيم مريح واليوم أحس إن عندي إرادة قوية وإن شاء الله بشوف الريجيمات
وأختار منها اللي أرتاح عليه... يلا.باي:26: :26:
فاتنة الحي:27:
اختاري الي يعجبك والحمدالله ان الاراده قويه
استغلي هالفرصه وابدي بالرجيم
الله يوفقك وتوصلين للوزن المطلوب
اختاري الي يعجبك والحمدالله ان الاراده قويه
استغلي هالفرصه وابدي بالرجيم
الله يوفقك وتوصلين للوزن المطلوب
سلام بنات انا الحمدلله يومي اخضر واليوم التاني من الرجيم وان شاءالله اكمل الايام كلها وتكون خضره بصراحه الرجيم رائع جدا جدا ومتنوع في الاكل بدون حرمان ....
*(فتون)* ايش فيكي ان شاءالله خير لاتزعلي نفسك اذا لخبطي اهم شي قوي ارادتك وان شاءالله توصلي للي تبغيه بس اهم شي الاراده ولازم تقاومي الاكل والله يقويك يارب ويساعدك ... :27: :26:
*(فتون)* ايش فيكي ان شاءالله خير لاتزعلي نفسك اذا لخبطي اهم شي قوي ارادتك وان شاءالله توصلي للي تبغيه بس اهم شي الاراده ولازم تقاومي الاكل والله يقويك يارب ويساعدك ... :27: :26:
الصفحة الأخيرة
الله يتمم عليج وتوصلين للوزن المطلوب ..
والبنات فاقدتهم بس ان شاءاللع المانع خير .
فاتنة الحي:27:
هلا والله ..
احنا بدأنا تاريخ 22/5 يعني من 3 أسابيع
والحمدالله انا نزلت 6 كيلو
ورقاوي 7 كيلو