ام دوللي
ام دوللي •
جربي اتركي التوست والله ينزل وزنك مشكله النشويات تسمن ولا تثبت الوزن اتركيهاا فترة وجربي
جربي اتركي التوست والله ينزل وزنك مشكله النشويات تسمن ولا تثبت الوزن اتركيهاا فترة وجربي
صاادقه
هالنشوياات سبب هالدهوون اللي متروسه باجسامناا
بس المشكله الادمااااااااااان عليهاااااا
msswon
msswon •
برووح اصلي وارجع اللي موجودة تبدي رأيهااا
ام دوللي
ام دوللي •
msswon msswon :
نداااء للمشتركااات وخاصتاااا من يعانين من ثبااات الوزن ابتداااء من يوم السبت حملة (لا للنشويااات) :16: ونجربها على الاقل ثلااثة ايااام ان نزل الوزن خير وبركة وان بقي علىىى الثبااات نستمررر حتى نهاااية الاسبوع ارجو منكن ابداااء ارااائكن في هذا الاقتراااح . انتهى
نداااء للمشتركااات وخاصتاااا من يعانين من ثبااات الوزن ابتداااء من يوم السبت حملة (لا...
انا موافقه ومعاااكم
لي 6 اياام مقاطعتهاا بس مو نهائي...3 مرات اكلت ساندوتش جبنه ..ان شاء الله ماياثر عالنزووول
msswon
msswon •
اوكي ام دوللي

واكيد الباااقيااات راااح ينضمو لنا

لا الثبااات خيم عالملف ومسبب احباط شديد:44:
بنوتة طموحة
بنوتة طموحة •
ايوة ام دوللي قاعده احاول يعني اكل بس مرة باليوم نشويات الين اقاطعها نهائي

من جد

انا معاك يامس ون
بس تدرين وش المشكلة
اسرع طبخة بالحياة توست وجبن
يعني انا اجي من الجامعه هلكانه من المشووار والحر مايمديني اسوي لنفسي دجاج او شي
اقتراحاتكم ساعدووني