الرجيم لكل متسابقة حرية اختيار الرجيم وأحيانا تتفق مجموعة 4 أو 3 على رجيم معين ..

يعني لك الحرية أهم شيء النزول في الوزن

أهلين فيك راما

إن شاء الله راح تنحفين معنا ...

الله يسلمك يانسووومه <<تدلع نسمات هع هع

لاتحطين حلا مع القهوه خلاص عشان نتعود على الرجيم

بس خلونا نعرف وش البرنامج ووش نسوي ؟؟؟

البنات يدلعوني نسومة عاااااادي ولمن تخبص وحدة من البنات أصير تسوناااااااااااااااااامي

انتبهن للنقطة هذي يابنات (تسوناااااااااااامي )

كل وحدة تمشي على الجنب قصدي الرجيم إلي يريحها وبعد أسبوعين نوزن ونشوف مين الملكة ومين إلي حتدخل السجن .

مع تسجيل اليوميات الأكل والرياضة والأعشاب ...والتخبيص بعد علشان نعاتبها وماترجع للتخبيص