فطوري اليوم بيضة مسلوقة و 1 توست اسمر و نصف رغيف ابيض صغير حيل
شرايح خيار
كوب حليب خالي الدسم مع نسكافيه
الغداء لسه مسوية اصناف كثيره لكن لسه م عارفه اكل من ايش حسب الشهية عند الغداء الله يستر:06:
هلا
علمتني وزوزو
كانوا اخواني جايين من منطقة ثانية زيارة
فعسكرنا انا ونسوم ببيت اهلي
فطبعا راحوا عشان كذا اليوم غيرنا المعسكر
فعسكرنا بالملف :22:
علمتني وزوزو
كانوا اخواني جايين من منطقة ثانية زيارة
فعسكرنا انا ونسوم ببيت اهلي
فطبعا راحوا عشان كذا اليوم غيرنا المعسكر
فعسكرنا بالملف :22:
الفطور .. شوي فول وتميس
الغداء ..توست اسمر + جبن سلايس قليل الدسم
العشاء ..؟؟؟
المشي ان شاءالله بالعصر
الغداء ..توست اسمر + جبن سلايس قليل الدسم
العشاء ..؟؟؟
المشي ان شاءالله بالعصر
الصفحة الأخيرة
ام دوللي اخبار النتيجه؟؟؟؟؟ متحمسة كاني بزر يدرس:D
قلبي حيل حساس الف مبرووووووووووووووووووك
راما مشكورة مقدما ما راح ننسى لك معروفك لكن ياليت تفتحينه بكرا
هابي سلامات ماتشوفين شر بعدوينك إن شاء الله
مس ون منوووووووووورة اخبار جهازك؟؟؟؟؟؟؟؟
نسومه وكوكو منورين اليوم اخبار الريجيم و الوزن ؟؟؟؟؟