ولكم كمان وحشة
انتى خابرة ملفك الاول عجزت لا ينفتح معى اكرر ما ينفتح وعطيتينى رابط ولا انفتح عجزت
وبينى وبينك تركت ابو الرجيم وامة واعتمت على خل التفاح بعد مو مرة استخدمة يمكن لي اسبوعيين وانا ما خذة حريتى في الاكل الله يعيين بس
ولكم كمان وحشة انتى خابرة ملفك الاول عجزت لا ينفتح معى اكرر ما ينفتح وعطيتينى رابط ولا انفتح عجزت وبينى وبينك تركت ابو الرجيم وامة واعتمت على خل التفاح بعد مو مرة استخدمة يمكن لي اسبوعيين وانا ما خذة حريتى في الاكل الله يعيين بسولكم كمان وحشة انتى خابرة ملفك الاول عجزت لا ينفتح معى اكرر ما ينفتح وعطيتينى رابط ولا انفتح ...
اجل كم وزنك :eek:
تبين السراحة وانا ما اسويت رجيم احسنى ما ودى اشوف وزنى اخاف يكون مرتفع بس والله العالم انة 77 او اكثر لئنى اذا اكلت كثير اشرب وراة على طول خل التفاح
انا ان شاء الله ايقوس بكرة وزنى عندى ميزان البيت ينقصنى كيلويين عن ميزان المستشفي مثلا وزنى مثلا 75 ازيد في مخى كيلويين يصير 77
الصفحة الأخيرة
يعد الكرنب من أنواع الطعام السالبة السعرات الحرارية، التي يؤدي تناولها إلى فقدان الكثير من الوزن، لذلك نقدم لك هذا الحساء السحري، الذي سيفقدك الكثير من وزنك عند تناوله، ولكن حاولي عدم إيقافه أو اتباع رياضة معه لشد عضلات الجسم، حتى لا يعود جسدك للترهل مرة أخرى إذا توقفت عن تناول الحساء.
أما عن مكونات الحساء فهي 6 بصلات خضراء مقطعة ( يمكنك استخدام البصل العادي إذا لم يتوافر البصل الأخضر)، ثمرتا فلفل أخضر، صلصة طماطم، حزمة كرفس أو بقدونس أو كزبرة، ثمرة كرنب مقطعة، مكعب أو مكعبا مرق دجاج، بالإضافة إلى الملح والبهارات حسب الرغبة مع كمية مناسبة من الماء، ويترك المزيج على النار حتى النضج، ثم يؤكل في أي وقت (ماعدا قبل النوم مباشرة) وبأي كمية.