ام دوللي
ام دوللي •
صح انا بالبدايه اكل عادي لاني كنت مركبته بس بالاسنان فوق الحين ركبته باللي تحت قبل امس واحس فيه شويه تعب وصعوبه بالاكل بعدين بيخف التعب واتعود واقدر اكل زين بس بالبدايه لازم كذا
صح انا بالبدايه اكل عادي لاني كنت مركبته بس بالاسنان فوق الحين ركبته باللي تحت قبل امس واحس...
اهااا..
توك مركبته ..الله يعينك
هي كانت نفس الشي بالبدايه بس بالمصااص ..عصيراات وشوربه بس ..وبرمضااان
:22:
عبير الجورري
عبير الجورري •
عبوووره انا ماشيه عالرجيم بكمل شهر الحين المفروض بالمسابقه الثانيه اوزن بعد بكره بس خالاتي كانوا عندنا يوم الاربعا ووحده منهم جابت الميزان وقالت اوزني لقيت نفسي نزلت 2 كيلو من 90 لـ88 من وقتها ليوم الاحد ان شاء الله انزل اكثر :)
عبوووره انا ماشيه عالرجيم بكمل شهر الحين المفروض بالمسابقه الثانيه اوزن بعد بكره بس خالاتي...

اهاااااااااااا الحين استوعبت :D

وان شاء الله يوم الاحد تكونين نازله 2 كيلو بعد
نسمات باردة
نسمات باردة •

نسيت أرحب بأم دوللي بيه ..الرئيس المباشر لي ..

أحوالك وأحوال إلي بالي بالك .
نسمات باردة
نسمات باردة •

يوه نسيت هذي
ام محمد15
ام محمد15 •
وانتي يا نسمات باردة باي فريق انا حاب اكتب ملاحظة للفريق الازرق ولباقي الفرق انه لازم نشرب شاي اخضر مع زنجبيل والمداومه عليها على طول لانه بحفز الجسم على حرق السعرات الحرارية قبل الفطور وبعد الغداء وكمان قبل النوم واذا امكن كمان كاسين بتوزع عا باقي اليوم يلا ننحف ونصير رشيقات يا رب:06: