بنااااااات ينفع ابدا فيه من نص اليوم ؟؟؟ لاني اكلت اول ماصحيت :( وشربت قهوه
المهم بنات مين تبدا معاااااي من اليوم
ويااااارب انحف ... وهل ينفع اشرب قهوه ولالا؟
شهزل
•
!براءة!
•
اهلا يا شهزل ،،،
انا اليوم خلصت اول يوم بالعنب ،،،
صحيح صدعت شوي لكن الحمد لله مر اليوم على خير ،،،
وربنا معنا جميعا ،،،
انا اليوم خلصت اول يوم بالعنب ،،،
صحيح صدعت شوي لكن الحمد لله مر اليوم على خير ،،،
وربنا معنا جميعا ،،،
وكبنات بصراحة شي حلو انا راح اجربة انا وصديقتي في العمل ان شالله من يوم السبت ابدء فيه دعواتكم لي بالتوفيق والله معنا
انا وانتم ضد السسسسسسسسسسسسمنة
انا وانتم ضد السسسسسسسسسسسسمنة
!براءة!
•
وكبنات بصراحة شي حلو انا راح اجربة انا وصديقتي في العمل ان شالله من يوم السبت ابدء فيه دعواتكم لي بالتوفيق والله معنا انا وانتم ضد السسسسسسسسسسسسمنةوكبنات بصراحة شي حلو انا راح اجربة انا وصديقتي في العمل ان شالله من يوم السبت ابدء فيه...
موفقة حبيبتي انتي وصديقتك ،،،
ان شالله تنزلوا على خير وصحة وعافية ،،،
انا اليوم الثاني واتعمدت يكون بايام العطلة لان الخميس دوام والجمعة وسبت عطلة تفاديا لاي مشاااااكل :)
واذا قدرت واستمريت عليه بصير اكرره كل فترة حتى لو بالدوام ان شاء الله ،،،
لان بصراحة النتائح تشجع وببان من اول يوم ،،،
والحمد لله لهلأ ما لخبطت ،،،
لكن برضه في صداع شوي لهيك لا بد من القهووووة ،،،
وربنا معنا جميعا ،،،
الصفحة الأخيرة
اولا" حابه اشكر راعية الموضوع وكل من شارك فيه وكل من اعطى نتائج الرجيم اللي حثوني اني اعمل الرجيم
وانا بصراحه باديه من امس وطبعا" مافيني صبر فقست اليوم وطلعت النتيجه مره حلوه 1وربع في يوم قولو مشاء الله بنات
وبصراحه عانيت من الريجيمات اللي جربتها
اول ريجيم جربته اللي هو كورن فليكس بما اني احبه :)
بس مانفع الله يجازي اللي اخترع الرجيم بخير:angry2:
وبعدها جربت رجيم الزبادي والتمر :(
عورتني سنوني ولوعت كبد:09: على الفاضي
بس بعدها جربت الزبادي لحاله وكانت علي الماخوذه ولاسويت رياضه وكان وزني 71 وربع ونزلت بخلال خمس ايام 3وربع<<= ياكثر ربعاتها المهم صار وزني68
المهم مالكم بالطويله..
بعدها جربت لاناناس والكيوي والله لايجزاهم خير لوعو كبدي على الفاضي :eek:
<<==كله تلوع كبدها
بس للامانه يعني جربت الاناناس والكيوي يومين احس زدت مانقصت 68 ونص
المهم والحين انا بالعنب
امس كان لوعت كبد وراسي بينفجر وزوجي يخرب علي اكلي جسمج حلوو والخ الخ
بس الطموح طموح ولاراده اراده
وانا عندي عرس بعد شهر وطموحي اوصل 58 او 60 على لاقل :44:
المهم انا بروح الحين لولدي وراح اعطيكم النتائج اول باول مو مثل بعض العضوات يحرمونا النتائج
وانا بجربه اربع ايام اذا كان اوكى استمريت عليه
واللي تبدي معي حياها الله
وعندي طلب اخير للمنتدى او المشرفات يسولنا موضوع جديد لرجيم العنب ونسوي تحدي وتشجيع وعقاب بعد
واخر شي انا اسوي نص ساعه مشي سريع جدا جدا بس مو ركض واكثر من شرب الماي:7_5_122::7_5_127: