عنقاء زهر الرمان24
الوزن 75
الوزن الحالي 75
الطول 159
الرياضه ... 3 مرات اسبوعيا
سوسو .... مبروووووووووك الكيلو
عبوره ..... مبروووووووووك الكيلو
nosa .... شدييييييييييي حيلج الاسبوع الجاي
رمانه الشرقيه.... مثل ما قالت فلا اسمج حلو لكن تخبيصج لااااااااا ..... شدي حيلج
sanona...ان شاء الله الاسبوع الجاي تنحفييييييييييييييييين
عبوره ..... مبروووووووووك الكيلو
nosa .... شدييييييييييي حيلج الاسبوع الجاي
رمانه الشرقيه.... مثل ما قالت فلا اسمج حلو لكن تخبيصج لااااااااا ..... شدي حيلج
sanona...ان شاء الله الاسبوع الجاي تنحفييييييييييييييييين
هلا والله شلونكم حبيباتي وشلون اوزانكم عساها في نزول وانتو بصحه يارب انا جيت اسلم عليكم لان اللي ماله اول ماله تالي وسلام مخصوص للي دوم تسائل عني اختي عنقاء زهر الرمان مشكوره حبيبتي وعذريني تراني مادخل كثير مزحومه وتوني شايفه المشاركه وما تقصرين ياقمر :27:هلا والله شلونكم حبيباتي وشلون اوزانكم عساها في نزول وانتو بصحه يارب انا جيت اسلم عليكم لان اللي...
اهلييييييييييييييييييييييييين بعطوره منورتنا حبيبتي ...... ادري انج مشغوله الله يعينج فرحت لما شفت اسمج .... لا تقاطعينا :27:
الصفحة الأخيرة
الرقم:34
الاسم:net
الطول:153
الوزن قبل المسابقة:77
الوزن بعد الاسبوع الاول:75
الوزن بعد الاسبوع الثاني:77
نوع الريجيم : في البداية تخفيف لاقصى حد وبعدين تخبيص لاعلى حد.
الرياضة :يدوب اتريض على شغل البيت ومو ملحقة .
استخدام اعشاب: كنت متحمسة على شرب شاي جامو وبعدين وقفت
بدون مناسبة بس مشيت على حكمة هي خاربة خا ربة خلينا نعميها.
استخدام ادوية: لا.
ملاحظات: هالاسبوع ماخذة جرعات احباط وهبوط في اسهم المعنويات
لاني متاثرة بنزول سوق الاسهم مع اني ما عندي اي سهم لاكن اهو عذر والسلام.
قوة العزيمة في تراجع مستمر وعملية الزيادة في
الوزن عملية فيزيائية طردية احباط اكثر اكل اكثر .
ودمتم سالمين من حالة انفلونزا الرجيم واثارة السلبية العكسية لليائسات مثلي .