هلا حبيباتي امس خبصت اشوي اكلت بالغداء تفاحه وخربتها بالعشاء اكلت ثلاث فطاير لبنه بالزعتر وتونه وعصير تفاح وعصير منجا قلتلكم اني خبصت يالله ان شاء الله اليوم ابداء صح ويارب ياقيوانيه انه نوصل للستين وكل البنات الي هنا اليوم فطوري حليب وخبز بر وجبنه قليلة الدسم والغداء تفاحه والله يعينا وبااحاول العصر امشي لو على الاقل نصف ساعه

هلا بنات اشحالكم :)

بنات انا الحمدالله يومي كان اخضر وان شاء الله بعد صلاة المغرب بروح امشي ويوم برجع بطل عليكم..

علي فكرة بنات رجيم محمد ربيع واااااااايد مريح(توني في اول يوم خخخخخخخ بس ان شاء الله بكمل..

يلا اشوفكم علي خير المساء

5-الاسم : ورود الود
الطول: 160
الوزن : 72.5
الريجيم : تخفيف

اشلونكم بنوتاااااااااااااااات حلوااااااااااااااااااات



معزميييييييييييييييييين




ماسمع




معزمييييييييييييييييييييييييييييييييين





بارك الله فيكم



اليوم ثقلت شوي على الغدا

بس نيتي شينة ان شاء الله بامشي...

بالتوفيق

بالتوفييييييييييييييييق

قيوانية ونور×نور الله يسلمكم

أما أنا فاليوم خبصت أبو الدنيا!!! أكلت أربع قطع شوكولاته كله من وليدي الله يصلحه نكد علي نومتي أمس :( فصحيت ورحت للجامعه والنفسيه خايسه وحطيت حرتي في الشوكولاته (الله يكرهني فيه) بس ان شاء الله عشاي راح يكون زبادي فقط فقط فقط