عبير
العفو حبيبتي ويارب ننتقل في المسابقه الجايه للمجموعه الولى اما اعصره في البيت مالي خلق ابي شيء جاهز اصدقين بنتي عمرها 8 شهور اتعيجز اخلط لها فواكه بالخلاط معتمده على الجاهز
usha
عندكم برد؟ الله يعينكم حنا شغلنا التكييف يوم برد اشوي ويوم حر الرجيم في البرد عذاب
soooooos
ماشاء الله خلاص اجل اجرب كنور ويارب ننحف
المستعينه على الصبر
والله الحمد الله ماشيه تمام والله يصبرني اوصل لاخير الله يوفقك يارب
blackstar
الله يوفقك وخبرينا بالنتيجه يااااااااارب تنقصين 5 كيلو بصحه وعافيه
ســـــوســـــو
الله يوفقك وماشاء الله على الحماس
قيوانيه
الحمد الله لي 3 ايام كلها خضره ويارب اكمل هالاسبوع على خير
كارهة الشيطان
وااااااااااااااااااااااااااااو كل هدا بسك خلاااااااااااااص ترى بتشوفين شيء ما يعجبك العصى لمن عصى حبيبتي اول 3 ايام بتكون صعبه بس بعدين بتتعودي حاولي تقولي لنفسك اني صايمه كيف اكل؟؟الله يوفقك يارب
العاش
الله يوفقك يارب
ورود الود
ياهلا بيكي الله يوفقك وننتقل للمجموعه الاولى

شلونكم حبيباتي

ماشاء الله المعنويات مرتفعه


وحشتوني وااااااااااااااااااايد وااااااااااااااااااااايد

يالله شدوا الهمه ... واقضوا على السمنه من جذوها

مساء الخير لجميع الحبايب الي يبون اجسام رشيقه بس اشوف انه بدري علينا مو صح خلونا نشيل اشوي الدهون الي هنا هناك وبعدين نشوف الرشاقه اه اه اه على الرشاقه عاد وحده متحسفه بقوه على جسمها الاول بس ان شاء الله العزيمه قويه اني ارجع للخمسين مو الستين انا ماافطرت اليوم بس باتغداء خضار وسلطه واتعشاء زبادي والله يعين وبمشي اليوم على الاقل ساعه يالله عاد بااعجبك ياقيوانيه صح

alkansaaa
اربع حبات شوكلاااااااااااته خلاص مافيه غيرهم
عاد الاولاد مشكله اجلس احاول فيهم انهم ياكلون ما يبون وانا عيني بتنط في الاكل وارميهاا عزك الله بالزباله وانا نفسسسسسسسي اكلها الله يعينا
الامل مني وفيني
الله يحقق كل امانيك
حواء
موفقين جميعا
سكينه
ما عليه اشربيها يعني اشاي الاخضر حلو ؟؟بس كل شيء في سبيل الرشاقه يهون

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه يا بنات هذا الميزان يا قاتل يا مقتول اقل من كيلو وانتقل الى مجموعة الستينات بس هالميزان راسه والف سيف موراضي ينزلني كم جرام !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :icon33: :icon33: :icon33: :icon33:
تعبت بليز دورولي حل عشان اتصالح انا والميزان؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :( :( :( :(