عنقاء زهر الرمان24
ورودتي،.. أنا أقولج،.. كنوزة مازالت اتجاهد وياااا وزنها اللي مب راضي ينزل،.. وشكلي بصف وراها الاسبوع الياي،.. خلاص وصلت للوزن المثالي،..:(
ورودتي،.. أنا أقولج،.. كنوزة مازالت اتجاهد وياااا وزنها اللي مب راضي ينزل،.. وشكلي بصف...
غريبه ليش تقولين جذي ..... كملي المشوار
اللي بدأتيه
عنقاء زهر الرمان24
net net :
كيفكم يابنا ت انا اعتزلت الرشاقة وزاد وزني لدرجة قلت ياربي انا داخلة مع اللي يرجمون او مع النحيفات اللي يبغون يمتنون لاني لاحظت اني ا مشي عكس الهدف اللي اشتركت علشانة انا في اعلى درجات التوتر ما سيطرت على نفسي والياس واصل حدة وكل اللي اقدر اقولة good luck لكل المحبطات ومبروك للي نزلت اوقدرت تحافظ .
كيفكم يابنا ت انا اعتزلت الرشاقة وزاد وزني لدرجة قلت ياربي انا داخلة مع اللي يرجمون او مع...
net.... شي طبيعي تسمنين بشكل مو معقول لانه مو متخيله نفسج تنحفين صح ... عادي كل اللي ما اهتزت ثقتهم بنفسهم يصير معاهم جذي و انا منهم


المعادله بسيطه تثقين بنفسج .. و تستمتعين بالريجيم و الرياضه لا تستغربين من صجي قاعده اتكلم وبعدين شوفي وزنج .... اذا ضليتي بهالحاله ما ادري اي وزن راح توصلين


في طريقه جربتها من وروده او سكونه مو متذكره هي ..... تكتبين اللي تبينه مثلا الرشاقه ( اريد ان يصبح وزني 68 بشهرين ) تكتبينها 16 مره مو 15 لا 16

و اذا احد قاطعج و انت كاتبه 15 مره تعيدين من اول ... النتيجه تحسين انج متغيره تقريبا بعد اسبوع او اكثر المهم تستمرين ... اعتقد الطريقه وايد تناسبج لانها تحط عندج ثقه .... اااااااااه نسيت تخيلي نفسج رشيقه و جسمج مشدود على طول و قولي راح اكون بالشكل هذا



جربي الطريقه و ان شاء الله تبشرينا اما اذا ما حركتي ساكن ما راح يتغير شي الا انج تكونين اكبر بكم سنه

ابذلي جهد شويه حبيبتي نت
عنقاء زهر الرمان24
عنوقه منورررررررره حبيبتي
عنوقه منورررررررره حبيبتي
هذا نورج اموله
عنقاء زهر الرمان24
قينونتي شكلها طلعت من المنتدى .... وينج اموله
net
net
اختي قيوانية حتى النخاع : يارب تسوين كل نفسك فية وتوصلين لكل اهدافك يكفي ردك على كلامي

انتي ذووووووووووووق.

عنقاء زهر المان 24:الله ييسر لك امورك ويلبي كل دعواتك شكرا لاهتمامك وعلى قولك اللي
محطمني اني شكلي اكبر من عمري بس العزيمة يبغالها منشطات يمكن الزوجة الثانية تحرك المشاعر
على قول زوجي .الله لايقول .على العموم تحياتي ويمكن دعوة منك انتي والاخت قيوانية
حتي النخاع اني انحف تكون بداية لي باذن الله وحدة كسولة

اللي لافت نظري انكم ما شاء الله اطول اسمين في المنتدى وطريقة اختياركم لاسمائكم في المنتدى غريبة ما ادري كيف كونتوها او كيف جات على بالكم على العموم انا احب الاسماء الغريبة والملفتة
وكان اسمي قبل صوت المطرهو مو غريب بس احب المطروصوتة لانة يحرك مشاعر غريبة عندي مشاعر اسميها السعادة الحزينة ومو اي مطر مطر اخر الليل . حاولت ادخل باسم صوت المطر ولا قبل
واظطريت اني اغير الى net
على العموم طولتها وهي قصيرة وش دخل الرجيم في اسمي صدق الحريم هذارات مايسكتون ولا ينعطون وجة.