الجيل الجديد . @algyl_algdyd_1
عضوة شرف في عالم حواء
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عآشقة..
•
مستوره. :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اختي ال 100 جرام من الطماطم فيها 3 جرام كارب ..
وبالنسبة للبرتقال هو من الفواكه الآمنة لمرضى السكري لأنه منخفض السكر ..
جزاك الله خيرا على مشاركتك ..
أرى كثير من الناس يحذرون من الجزر ويحذرون من الخس ويحذرون من الطماطم ومن الموز ومن المانجا لمن يرغب باتباع نظام غذائي .. انا ارى ان الفواكه والخضار هي من أهم ما قد يتناوله من يرغب في تنزيل وزنه لان مقدار الكارب والسكر الموجود فيها لا يساوي مقدار ما هو موجود في حبة بسكوت صغيرة مليئة بالزيوت والسكر والكارب وكلها غير نافعة .. نحن هنا نشجع كل ما هو طبيعي .. وبالنسبة لمريض السكر اكيد يعلم ما هو نافع له وما هو ضار ..
وبالنسبة للبرتقال هو من الفواكه الآمنة لمرضى السكري لأنه منخفض السكر ..
جزاك الله خيرا على مشاركتك ..
أرى كثير من الناس يحذرون من الجزر ويحذرون من الخس ويحذرون من الطماطم ومن الموز ومن المانجا لمن يرغب باتباع نظام غذائي .. انا ارى ان الفواكه والخضار هي من أهم ما قد يتناوله من يرغب في تنزيل وزنه لان مقدار الكارب والسكر الموجود فيها لا يساوي مقدار ما هو موجود في حبة بسكوت صغيرة مليئة بالزيوت والسكر والكارب وكلها غير نافعة .. نحن هنا نشجع كل ما هو طبيعي .. وبالنسبة لمريض السكر اكيد يعلم ما هو نافع له وما هو ضار ..
الصفحة الأخيرة