اعملي رياضة لشد الجسم بشكل مكثف يعني ثلاث مرات باليوم وسوي سكراب قهوة لجسمك (قهوة +سكر مطحون جزئيا+زيت زيتون) الكافيين اللي في القهوة راح ييعزز بنية الجسم وراح تخف علامات التمدد البيضاء ووممكن تاكلي ملعقة صغيرة من الجلي البودرة لانه يحتوي على كميةكبيرة من الكولاجين تاكليها صباحا وتلحقيها بكاس مويه دافئة
اشربي مويه كثير 2 الى 3 لتر يوميا

وبالنسبة للندب والحفر انا استخدم جل كونترا اكتيو بكس واحس خف بس مادري اذ ينفع لك او لا


أتمنى اكون افدتك ....واذا افدتك اتمنى تدعي لي بالثبات والهداية

اي والله انا معك ان جلسة البيت تخنق ، الله يرزقك ويرزقني الوظيفة عاجل غير آجل

لا شوفي هذا الدكتور اللي قلتلك عليه جدا اسعاررة حلووة ، وممتااز صراحة
شوفي انا بسألك اختي عندها خبره اكبر واذا عطتني الجواب برجعلك بموضوعك باذن الله ، لانها هي عندها حفرة بوجهها وبتعاجلها ونسيت شو قالتلي يمكن عنده نفسه ، المهم انا بسألها وارجعلك

ربي يسعدك

:
حبيبتي أستخدمي زبدة الشيا الخام للتشققات ..

وأقرأي بالنت تجارب البنات عنها ..

وأطلبيها من التاجرات يبيعونها لك   ..

والله يرزقك ماتتمنين يالغلا ..

:

رفع لعيونك

جابك الله
انا عندي حفر زيك خفت بنسبة 70 - 80 بالمية
من كريم تقشير عطتني اياه د روسية نسيت اسمها والله
تشتغل بعيادة ميدكا كشفيتها 300
والكريم سعره اقل من مية
استخدمته شهر ونص
اول اسبوعين كل ليلة احطه لين صار وجهي يتقشر قشور صغيرة ويحرررقني
لا غسلت بصابون او حطيم كريم الترطيب الي عطتني اياه
بعد هالاسبوعين ليلة احط وليلة لا لمدة شهر وبعدها وقفت

طبعا استخدم واقي شمس كتبته لي

بعد هالشهر ونص والله ما احلف لك ان الحفر خفت بوجهي وصار نظر اكثر
من قبل بس طبعا ماختفت الحفر مررة مررة عشان كذا بشوف لي عيادة تعطيني
التقشير الي ابي وتساوي بشرة وجهي

اسم الكريم : بيقمانورم