1- جميع الدراسات الطبية الحديثة اثبتت أن أصحاب الأوزان العالية يقل عمرهم الإفتراضي
بنسبة متوازية مع كل كيلو جرام زيادة في الوزن عن المعدل الطبيعي.
2- يعاني ذو الوزن الزائد من الاختناق الليلي بسبب الترسبات الدهنية في منطقتي البلعوم والحنك
وعند الرقود قد تؤثر سلبًا على وظيفة القصبة الهوائية.
3-الشخص البدين أكثر عرضة من غيره للاكتئاب وخصوصًا عندما يتعرض لمشاكل صحية
ناتجة عن السمنة.
4-يشعر الشخص البدين بأن لديه معاناة صحية ولا يتقبل شكلة الخارجي نتيجة رؤية المجتمع السلبية له
فتهتز ثقته بنفسه.
5-يصاب ذو الوزن الزائد بالأمراض الجلدية حيث يصبح الجلد عرضة للإلتهاب والإصابة الفطرية
وتجعدات الجلد (السلوليت)والبكتيريا بالإضافة إلى التشققات.
6-يشكل الوزن الزائد عبء اضافي على المفاصل والأربطة والأوتار وعلى العمود الفقري وما ينتج عنها من آلام وتشوهات في القوام
بالاضافة إلى تآكل الغضاريف وهشاشة العظام والأمراض المرتبطة بضعف الحركة .
7-كما تزداد خطور الإصابة بمرض السكري النوع الثاني تدريجيًا مع زيادة مؤشر كتلة الجسم (BMI)
فإذا كان مؤشر كتلة الجسم أكثر من (30) يكون أكثر عرضة بعشر مرات للإصابة بمرض السكري من أولئك الذين يتمتعون بوزن صحي.
(تخفيض حجم الكتلة الدهنية يساعد هلى على استقبال الإنسولين بالشكل الصحيح لحرق الجلوكوز وعدم تراكمه في الخلية).
8-تسبب السمنة أمراض القلب حيث يصبح الفرد عرضة لأمراض الذبحة الصدرية وقصور عضلة القلب والجلطات الدماغية والقلبية
نتيجة لازدياد نسبة الدهون في الأوعية الدموية وبالتالي إجهاد عضلة القلب وإنسداد في الشرايين مما يؤدي إلى التجلط
حيث تصل نسبة ارتفاع ضعط الدم بين البدينين ثلاث أضعاف نسبة بين الأشخاص ذو الوزن الطبيعي.