انا بدأت من يوم السبت ونقصت كيلو ونص الحمد لله تشكري علي الرجيم وكل يومين اقلكم ايش صار

انا عني للاسف ما قدرت اكمل:44:
وصلت لين اليوم الرابع صرت اشوف زوجي شاورما :32: <--- من كثر ما صرت مفجوعة على الاكل
و اللي زاد الطين بلة اني لما وزنت كنت ناقصة 2 كيلو بس فقعدت افكر و اقول يعني معقولة في 3 ايام بنزل 7 كيلو ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ما ادري يمكن هالريجيم ينفع اول مرة بس ! لاني اول مرة وايد نزلت عليه :06:

السلام عليكم..

هادي اول مشاركه لي في المنتدى..بس انا من زمان اتابعكم..:27:

تسلمي اخت متون على هادا الرجيم..انا بدات اليوم الاتنين..وشكلي ما راح اكمل لانو قلبي بيلعب..
بس ابغاكم تشجعوني..
ممكن تقوليلي اخت متون صاحبتك كم يوم سوته ونزلت 5 كيلو؟؟؟؟

أكيد هذا اسلوب تشويق ،، ما عندك الرجيم :55: خليتي البنات ينتظرون

بناتحطوا لي رجيم الكوسا الرابط اقصد مشكورات اوواحدةجربتة تكتب لي النتائج لانني احب الكوسا مووووتوان شاء الله اضعف عليها