9 نصائح للاهتمام بنفسك.. تعرفي عليها ???

هااااااااااااااااي صباح الخيرات
1 - لبس النوم، يتقلع قبل ما تخرجي من الأوضة ونلبس لبس قطن مريح نعرف نتحرك بيه.
2- شعرنا يا جماعة، نسرحه على الأقل مرة في اليوم بلاش بقالي أسبوع محطتش في مشط، ويستحسن يكون مشط خشب، دي هي دقيقة كل يوم.
3- إيدي ناشفة من كتر المواعين والماية والصابون، طيب ممكن تحطي علبة كريم صغيرة جنبك في المطبخ عشان متنسيش نفسك، وكل ما تنشفي إيدك تحطي كريم.
4- بعد ما تخلصي عصر الليمون ماترميهوش، اغسلي بيه إيديكي وبالذات ضوافرك وحواليها.
5- لما تيجي تاخدي دش، خدي معاكي شوية سكر، وحطيهم ع الشاور جيل هتعملي "إسكرب" هايل بأقل تكلفة وأقل وقت.
6- خلي دايما في الحمام كيس قطن ومياه ورد، وانظفي بيهم وشك مرة في اليوم.
7-جنب سريرك خلي دايما علبة كريم أو فازلين وحطي علي إيدك وكعب رجلك، والركبتين قبل ما تنامي وياريت لو لبستي شراب هتصحي تلاقيها ناعمة جدا.
8- مرة في الأسبوع حطي شوية زيت زيتون على شعرك، قبل ما تدخلي تاخدي دش هيغذية ويطريه جدا.
9- حبي نفسك.