يوميات المجموعة الأولى من وزن 69 وأقــــــل

درة البحرين_947 • 20 سنة

hadhooda
والله انه منيييييييييييح وشفت وززني اليووم الصبح بعد نزل هههههههههههههههههههه << متخرعه الاخت
بس ينزل ببطء بس احسن من ولااا شيي
على الاقل اوصل لنهاية الاسبوع وانه ضعفاانه كيلووو :22:

كنووزه
شخباااااارج وشخبااار الشغل معااج واهم شي الرجيم هااا اليووم بتبتدين برجيم اللبن صح وله غلطانه

درة البحرين_947 • 20 سنة

hadhoood :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

هدهوووده

بليييييزززززززز إنتي ورشروووووووووووووشه ردوو علي بهالموووضووع هذي اختصاااصكم :22:

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=553382

جزيرة الكنز • 20 سنة

هدهوده ... شوي شوي على روحج اهم شي صحتج .. ترى ما فيه فايد ه جسم رشيق والصحه معلولة ... ديري بالج على روحج وان شاء الله الاسبوع الجاي ينزل وزنج بس اهم شي كثري خضار وفواكه ...

دره

وحشتيني .. ايه عمري اليوم اول يوم لي برجيم الزبادي ( الروب ) وترقيت روبه واحده

والحين قاعده اشرب كوفي

وعلى الساعه 11 باكل تفاحه

والغدا روبه + عصير برتقال

والعشا روبه + سلطة خضرا

الله يعيني احس اني بنهلك اليوم

اخبارج انت ... يه يه يه شها الزين عيني عليج بارده ... انت كل يوم توزنين ...

درة البحرين_947 • 20 سنة

كنوووزه إلا قوولي كم مره توووزنين في اليووووم كووخخخخخخخخخخ :22:

كنووزن تعرفين الررريتاااا

اكلي ريتاااا بعد واايد حلووو
حق رجيمج

جزيرة الكنز • 20 سنة

هدهوده آنه عدلت الاسم .... مو ناقص الا تطلعين لي من الكمبيوتر وتزنطيني

دره شنو هذي ريتاااا