المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة
خلال الفترة
(السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006)
<< 6 أسابيع >>
:3_3_103:
على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية:
النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006)
النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006)
النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006)
النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006)
النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006)
النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006)
يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي:
رقم النتيجة ( )
رقم النتيجة ( )
رقم المتسابقة:
الإسم:
الطول:
الوزن قبل المسابقة:
الوزن بعد الإسبوع الثاني:
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة
حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة
( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى
وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة).
أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة
خلال الفترة
(السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006)
<<...
ولا أحكيلكم أحسن ...السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شو الأخبار ؟؟
بدنا أخبار حلوة قرب يوم التوزين العالمي
لي لي
مي مي
سعادوو
يارب أنحف
مشكلتك دلوعة
موشو
المزن والحور
بلو روز
أم الأحمدين
يو اي مون
لوجين
طيور السلام
أم لمى وغلا
يوم ميلاد حبي
مين لقي حبابه نسي صحابه<<<عارفه حالها مين >>>شو هاظ
ومفتقدين
الأخوات
أمل عمري
الشيهانة
الوفا
الوردة
شهزل
غزلان الصحارى
فرخة الجمعية
بنت صب القفشةلومي
يا رب ما أكون نسيت حد<<<<بعدين أزعل الحلوين<<<الله يخليكم ما حد يزعل مني
وهاي بوسة كبيرة للي ما حكيت أساميهم
اموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووه