المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة
خلال الفترة
(السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006)
<< 6 أسابيع >>
:3_3_103:
على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية:
النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006)
النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006)
النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006)
النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006)
النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006)
النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006)
يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي:
رقم النتيجة ( )
رقم النتيجة ( )
رقم المتسابقة:
الإسم:
الطول:
الوزن قبل المسابقة:
الوزن بعد الإسبوع الثاني:
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة
حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة
( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى
وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة).
أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة
خلال الفترة
(السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006)
<<...
حبيبتى هونى على نفسك حاسة بيكى لانى زيك وبردو مصابة بسحر تعطيل الزواج ( زى ما قال الشيخ ) وكانت مفاجاة لنا جميعا ولكن لم يهتم احد بحالنى ولا بالعلاج لدرجة انى استمع للرقية من ورا اهلى
ولما كنت فى الكلية كنت بردو مش حابة اروحها والمذاكرة كانت تقيلة على نفسى كتيير والعين كانت على لانى متفوقة فى الدراسة والحمد لله ودخلت كلية الهندسة
انصحك حبيبتى انك تلجاى الى الله سبحانه وتعالى هو احن من الام على ولدها ابكى بين يديه وكلميه وفضفضى معاه من كل اللى تعبك وادعيه انه يصلح لك امرك ويهديكى لمذاكرتك وتركزى فى امتحاناتك
وشغلى قران جنبك لشيخ بتحبيه بس مش تسمعى الرقية دلوقتى وبلاش ريجيم الفترة دى لحد لما نفسيتك تتحسن باذن الله (عن نفسى لما بكون مضايقة باكل اى شىء مسكر لانه بيحسن المزاج زى الشيكولاته )
ربنا معاكى ويصلح ليكى حالك ويوفقك فى امتحاناتك