المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة
خلال الفترة
(السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006)
<< 6 أسابيع >>
:3_3_103:
على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية:
النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006)
النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006)
النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006)
النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006)
النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006)
النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006)
يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي:
رقم النتيجة ( )
رقم النتيجة ( )
رقم المتسابقة:
الإسم:
الطول:
الوزن قبل المسابقة:
الوزن بعد الإسبوع الثاني:
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة
حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة
( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى
وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة).
أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة
خلال الفترة
(السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006)
<<...
ان شاء الله الكل مبسوط...
بعدد الاسماء الي أذكرها ومسبقا اعتذر لمن يسقط أسمها سهوا.... :(
الوردة...
معليه حبيبتي... نحن ببداية الطريق ... ولازم تشدين وان شاء الله تعوضيه الاسبوع الجاي...
لي لي
وينك مختفية... كأني ما لمحت اسمك... أو العتب على النظر حبيبتي... طمنيني عنك
ويلما
والله ذكرت انو مو أنا مؤلفة الريجيم لكن البنات الله يسامحهم نسبوه الي ... ووجب علي التنوي رغم اني نوهت لذلك أكتر من مرة
وإليك الرابط:
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=553653
ميمي
كيفك حبيبتي ... زمان عنك والله
يا رب أنحف..
اشتقنالك طلاتك خفانة..
أم الاحمدين
وينك؟؟؟؟ ليه اختفيتي؟؟؟ عسى المانع خير ان شاء الله
طيور السلام
تسلمين حبيبتي على سؤالك عني..
انتي كيفك؟؟؟ يارب موفقة بأمورك كلها..
يوم ميلاد حبي
ودارين
دلوعتنا..
شدو الهمة بدياكم تتعدونا انا وسعادوووو :22:
سعادو
مبارك الوزن الجديد وان شاء الله تتحقق كل أمنياتك... تسلمين على الدعوة الحلوة يارب
لجين...
استمري على النشاط والرجيم والله الموفق..
وردة عشق
ايفا
لومي
عوش
مبارك النزول بالوزن والى الامام ... موفقين ان شاء الله...
غزلان الصحارى
بنت البحرين..
ما عليه حبيباتي ... الاسبوع الجاي ان شاء الله تعوضون...
يا رب ما أكون نسيت حد...
أمانة لكل من استفادت من الرجيم انها تدعيلي دعوة بظهر الغيب " عشان هي تستفيد كمان" انو تتحقق كل أمنياتي أماااااااااااااااااااانة