مشكوره ياشيري لاني انا اليوم خربطت شوي في الغداء المفروض اني اكل سمج وانا اكلت شاورما يعني اقدر اعتبره هاليوم الفري واااو كشخه تعرفون انا توني اكتشفت اني انا اقدر استمر على ريجيم معين بس رووحي قبل كنت ادلعمشكوره ياشيري لاني انا اليوم خربطت شوي في الغداء المفروض اني اكل سمج وانا اكلت شاورما...
سور يا بنات انا مشعارفه الردود مابتظهرش عندى سرعه ليهسور يا بنات انا مشعارفه الردود مابتظهرش عندى سرعه ليه
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
يرى اشترىحاجه على مقاسك دلوقت بس ماسكه شويه وماتكتريش اوىالخوف تردىالوزن اللى نزلتيه بعد الجواز وايه حكاية مرات عمك وبعد ما جابت الولد ده على اللولب ستخدمت ايه لمنع الحمليرى اشترىحاجه على مقاسك دلوقت بس ماسكه شويه وماتكتريش اوىالخوف تردىالوزن اللى نزلتيه بعد...
لاني انا اليوم خربطت شوي في الغداء المفروض اني اكل سمج وانا اكلت شاورما
يعني اقدر اعتبره هاليوم الفري
واااو كشخه
تعرفون انا توني اكتشفت اني انا اقدر استمر على ريجيم معين بس رووحي قبل كنت ادلع