^^بنت الكويت^^ :

المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...

منسف بالحمه :

شو الاخت فيدائيه هجووووووووووووووووم:hahaha: انا معك انا ثبت علي التعين 4 شهور وزي ما تقولي صعبان جسمي يسيبهم:( بوصل لل89 وتاني يوم بلاقي حالي90 :hahaha: وبوصل لل88 وبكره حلاقي حالي 90 تقريبا الميزان اتعود عليه وصعبان علي يسيبهم:hahaha:

شو الاخت فيدائيه هجووووووووووووووووم:hahaha: انا معك انا ثبت علي التعين 4 شهور وزي ما تقولي...

عيووون الغلاااا :

عزيزتي ( منسف بالحمه ) عينج سالمه يا بعد قلبي ,,, وما امر عليج عدو ,,, وطلبي سهل وان شاء الله ما اتعبج معاي ابي شريط الوزن لاني سويته ومدري وش صار طلبتك تسوينه لي علشان يصير لي تشجيع كلما اشوفه وزني قبل المسابقه : 96 وحالياً وزني 91 بس ساعات يزيد بشعرتين لوووول وابي اوصل 80 وسلااااااااااااااامتة قلبج !!

عزيزتي ( منسف بالحمه ) عينج سالمه يا بعد قلبي ,,, وما امر عليج عدو ,,, وطلبي سهل وان شاء الله...

عيووون الغلاااا :

عزيزتي ( منسف بالحمه ) عينج سالمه يا بعد قلبي ,,, وما امر عليج عدو ,,, وطلبي سهل وان شاء الله ما اتعبج معاي ابي شريط الوزن لاني سويته ومدري وش صار طلبتك تسوينه لي علشان يصير لي تشجيع كلما اشوفه وزني قبل المسابقه : 96 وحالياً وزني 91 بس ساعات يزيد بشعرتين لوووول وابي اوصل 80 وسلااااااااااااااامتة قلبج !!

عزيزتي ( منسف بالحمه ) عينج سالمه يا بعد قلبي ,,, وما امر عليج عدو ,,, وطلبي سهل وان شاء الله...

^^بنت الكويت^^ :

المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...