*دنيا من الألم*
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
الإسم:*دنيا من الألم*
الطول:161
الوزن قبل المسابقة:102
الوزن بعد الإسبوع الثالث: 94
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف شديد ثم اتكنز
هل مارستي الرياضة؟جلسات lpj+ مشي 3مرات بالأسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ريداكتيل +حبوب منع الحمل
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
استخدمت الريداكتل من خمس ايام+4جلسات


مبروك للجميع نزول الوزن
وانا اسفه لعدم المتابعه بإستمرار
لكن كنت مشغوله مع بنتي ويدوب ادخل النت دقائق
مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه •
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
صباح الخير

ومبرووك نزول الاوزان

moushoooo

مبووزك نزولج ووزصلج لعالم الثمينات وموفقه

قينونه

شكرا هلى اهتمامج والله يوفقج

سعادوو

وينج حبوووبه ...ليش مختفيه

موفقين
Welma
Welma •
ميمي .. ويلما وانتو وحشتوني اكثر حبيباتي :) ميمي شدي حيلك شوي هالاسبوع لازم ينزل وزنك :26: ويلما مبرووك الـ 86 وعقبال الباقي حبيبتي :26: :26: :26:
ميمي .. ويلما وانتو وحشتوني اكثر حبيباتي :) ميمي شدي حيلك شوي هالاسبوع لازم ينزل وزنك :26:...
احنا مشتاقين لوجودك بينا عزيزتي
بس في مشكلة تعودنا عليكي في المجموعة الرابعة..لا تتركي المجموعة:hahaha:
منسف بالحمه
منسف بالحمه •
مراااااااااااااااااااااحب ياأحلى مجمووووعة،.. :26: مشكلتي - دلووعه،.. مبرووووك يالغالية،.. تستااهلين ياقلبي كل خير،.. وأنا دخلت المجمووعة عشاان أشوووووووووف نتيجتج،.. والحمدالله كانت تبيض الويه،.. :26: لي لي،.. مبروووووووووووووووووك حبيبتي،.. والله يوفقج ياااارب،.. وإن شااءالله دايما ينزل وزنج،.. وإنتي بصحه يااااارب،.. :26: طيور السلام،.. مبرووووووووووووووك حبيبتي،.. وبالتوفيق إن شاءالله.. :26: منسف باللحمه،.. مبررووووووووووووك حبيبتي دخوولج عالم الثمانين.. وبالتوفييق ياارب،.. :26: الوره حبيبتي،.. ألف مبروووووووووك نزول وزنج،.. وعقباااال باااقي الوزن إن شاءالله،.. :26: الوووووفا حبيبتي،.. ماعليه حاووولي،.. وترى الوزن الثابت،.. أحسن من الزااايد،.. وبالتوفيق يااقلبي،.. :26: low fat،.. مبروووووووووووك حبيبتي،.. وتراج نورتينا في الاولى،.. وبالتوفيق يالغالية،.. :26: عيووووون الغلا،.. مبروووووووووك حبيبتي،.. وعقباال باااقي الوزن إن شاءاالله،.. وبالتوفيق يالغالية،.. :26: شيري و مي مي دورت نتيجتكم،.. بس مالقيتها، طمنوني عليكم،.. وبالتوفيق إن شاءالله،.. :26: أما إنتي يا ويلماااا،.. لج سلام خاااااااااااااص، راح تلاقينه في مجموووعتج.. وبالتوفيق ياااقلبي،.. أحبكم واااااااااااااااااااااايد،.. قينووووووونه
مراااااااااااااااااااااحب ياأحلى مجمووووعة،.. :26: مشكلتي - دلووعه،.. مبرووووك...
حبيبتي قينونه :26:

الله يبارك فيك والله انت اللي شجعتيني :42:

وهيني ماشيه في الرجيم الكيميائي وانشالله بصمد:)
منسف بالحمه
منسف بالحمه •
حبيبتي قينونه :26: الله يبارك فيك والله انت اللي شجعتيني :42: وهيني ماشيه في الرجيم الكيميائي وانشالله بصمد:)
حبيبتي قينونه :26: الله يبارك فيك والله انت اللي شجعتيني :42: وهيني ماشيه في الرجيم...
صباح الخير يا جماعه :26:

صباح الخييييررر نفر نفر:hahaha:

كييييييييييف الهمه والرجيم
:22: