منسف بالحمه
منسف بالحمه •
عليكم السلام ا ها ها
عليكم السلام ا ها ها
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته:)

بنمسي كييييييييييفكم:26:
منسف بالحمه
منسف بالحمه •
hahaha hahaha :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم يابنات ياحلوات إشربن الحليب.................نسيت أقصد حليب قليل الدسم وينك يا منسف لحمه سجلتج علشان ماتزعلي عليه إنتي وإختنا شهزل روحي سجلي حضورج وليما شلونج ولي لي إش الأخبار وشيري وينها ماتمر وميمي ترا الكبسه علشان أكسر الثبات عندي صارله إسبوع وين البنات الباقيات اللهم صلي علي محمد بن عبدالله وعلي آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم يابنات ياحلوات إشربن الحليب.................نسيت...

هاهاها شكرا كتير

سجلت نفسي والله الموفق
moushoooo
moushoooo •
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
مرحبا بنات
انا اتاخرت في النتيجة
النتيجة رقم (4)
رقم المتسابقة (18)
الاسم :موشو
الوزن قبل المسابقة: 90
الوزن بعد الاسبوع الرابع : 86
هل مارست رياضة : احيانا
واستعمل جهاز جي فايف على اردافي ترى جدا ممتاااااااااااااااااااااااااز
اعشاب : اشرب شاي رويال
ادوية : اخد ملين ولما الخبط في الاكل اخد ميرتي علشان ماياثر فيا
ملاحظات
ندمانة اني ما بديت من اول المسابقة لو بديت من اولها كان زماني نحفت اكثر بس الحمد لله على كل حال
meemee2005
meemee2005 •
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته:) بنمسي كييييييييييفكم:26:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته:) بنمسي كييييييييييفكم:26:
cherry_mm
cherry_mm •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,,


أنا اجييييييييييييييييييييييييت


وسعوا للسندريلااااااااااااااااااااااااااااااااا,....


شلونكم بناااااااااااات....


أخباركم....

انا صار عندي خربطة بالايام كل فكري مبارح السبت واليوم الأحد ...

ونسيت أحط النتيجة والله....


طبعا انا مشيت على الدايت الاسبوع الماضي ونزلت 3 كيلو بس خبصت آخر 3 أيام كله أكل مطاعم فالحمدلله اللي نزلتهم رجعوا :(


واليكم النتيجة يارب تسامحوني....


النتيجة رقم (4)
رقم المتسابقة (5)
الاسم :cherry_mm
الوزن قبل المسابقة: 92
الوزن بعد الاسبوع الرابع : 87
هل مارست رياضة : لا
اعشاب : لا
ادوية : لا
ملاحظات : نزلت 3 كيلو وخبصت آخر 3 أيام فرجعتهم.... كله مطاعم ما حد قالهم يفتحوا فرح كنتاكي وبيتزا هت جنب البيت.... لعاد شلون أهلي بيعرفوا نه طعم أكلهم طيب :22: