Welma :

يا ستي اليوم درجة الحرارة 30 اجا الصيف زغرتوا با بنات استوينا :42: ولا اشي اجو وقعدوا وبعدين راحوا بس أحلى ما في الموضوع قالولي خلاص مو لازمك رجيم مع انه وزني 86 ونص <<<لا تنسوا النص كتير مهم:22: ضحكوا علي وقالولي لازم تاكلي وأنا ما صدقت و رحت أكلت معهم بس لازم أشد حيلي وأطلع من التمانينات وأصير رشيقة الرشيقات :hahaha: وبس ..

يا ستي اليوم درجة الحرارة 30 اجا الصيف زغرتوا با بنات استوينا :42: ولا اشي اجو وقعدوا...

منسف بالحمه :

مش اي حد يقول اشي بتصدقيه:hahaha: :hahaha: هم االوا هيك عشان تاكلي بس:42: ايش رايك تعملي معي الرجيم اللي نزلته في الصفحه السابقه:22: وقتها بتصيري رشيقه الرشيقات:hahaha: والله الك وحشه يا وحشه:26:

مش اي حد يقول اشي بتصدقيه:hahaha: :hahaha: هم االوا هيك عشان تاكلي بس:42: ايش رايك تعملي...

^^بنت الكويت^^ :

المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...

Welma :

فكرك ضحكوا علي:30: مااااااااااااااااااااامي :06: نسوفتي حبيبتي رجيمك ما بأدر اعمله والسبب اني ما بحب الرجيمات الملزمة وأنا سويته زمان وهدا الرجيم أكتر من روعة والنزول سريع وواضح بالتوفيق حبيبتي

فكرك ضحكوا علي:30: مااااااااااااااااااااامي :06: نسوفتي حبيبتي رجيمك ما بأدر...

^^بنت الكويت^^ :

المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...