لومى1234
لومى1234
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
وعليكم السلام مبروك الوزن الجديد لكل البنات

ماشاء الله يالي لي وميمي قربتوا من الثمانينات انتم السابقون ونحن اللاحقون خخخخخخخخ
meemee2005
meemee2005
اهلين حبيبتي :) ازيك وازاي الولاد وابوهم ؟ وش هالخبر اللي سمعته ؟ يقولون فيه وفد عربي عالي المستوي جاي يصيف عندك ؟ اخاف ناويين تصورون الحلم العربي فيديوكليب :hahaha:
اهلين حبيبتي :) ازيك وازاي الولاد وابوهم ؟ وش هالخبر اللي سمعته ؟ يقولون فيه وفد عربي...
امال واستقبلتهم احلىاستقبال راس وزغاريد واكلوعيال بيصفرو
..*.. لي لي ..*..
..*.. لي لي ..*..
اهلين حبيبتي :) ازيك وازاي الولاد وابوهم ؟ وش هالخبر اللي سمعته ؟ يقولون فيه وفد عربي عالي المستوي جاي يصيف عندك ؟ اخاف ناويين تصورون الحلم العربي فيديوكليب :hahaha:
اهلين حبيبتي :) ازيك وازاي الولاد وابوهم ؟ وش هالخبر اللي سمعته ؟ يقولون فيه وفد عربي...

اهلين لومي الف مبرووك النزول حبيبتي
وان شاءالله على طول هيك :)

وبالنسبة لحرارة الجو :09: عندنا وعندكم خير
بجد الله يرحمنا برحمته
حاولي تطلعي تمشي في المسا شوي
او حاولي تستبدلي المشي بأي تمارين عادية في البيت
المهم تتحركي علشان الوزن لما ينزل يرخي الجسم والحركة تشده طبعاً

وموفقة ياقلبي :26:
meemee2005
meemee2005
وعليكم السلام مبروك الوزن الجديد لكل البنات ماشاء الله يالي لي وميمي قربتوا من الثمانينات انتم السابقون ونحن اللاحقون خخخخخخخخ
وعليكم السلام مبروك الوزن الجديد لكل البنات ماشاء الله يالي لي وميمي قربتوا من الثمانينات ...
لومى ازيك حبيبتى:26: :26: :26:
عقبالك حبيبتى
..*.. لي لي ..*..
..*.. لي لي ..*..
امال واستقبلتهم احلىاستقبال راس وزغاريد واكلوعيال بيصفرو
امال واستقبلتهم احلىاستقبال راس وزغاريد واكلوعيال بيصفرو
ايه بس انتبهو الحكومة الكندية ترتاب من التجمع العربي :D
وتحطكم في قائمة الارهابيين المطلوبين :D << السياسة لحست مخها هالايام :hahaha: